Kreativ INDENdørs fitness

Hvad kan I lave?

  • Hvordan ser dit visitkort ud? – Byg et, der viser og beskriver dine / jeres kompetencer. Både konkret og i overført betydning.
  • Hvilken fortælling om dig, jeres afdeling eller organisation trænger til at blive fortalt og vist til Verden?
  • Snit, skær og byg et dørskilt – i former og farver, der matcher beboerne bag skiltet.
  • Design jeres nytårsfortsæt, vision, forretningsplan eller retning for nye tiltag. Hvordan kan det se ud, når den udtrykkes med andet end ord?

Har du eller I andre ønsker eller forslag? Vi kan i fællesskab udtænke lige det tema og workshop, der passer jer.

 

 

Et eftertænksomt øjeblik på workshoppen Et eftertænksomt øjeblik som opsamling på en workshop.

Praktiske informationer

Workshoppen er særlig velegnet til

Mødepauser, bestyrelser, personaleudvikling, personaledag, lederudvikling, lederdag, virksomhedsudvikling, generalforsamling, årsmøde, personaledag, store og små julefrokoster, mandetur, firmafest, firmaarrangement, projektdag, temadag, afdelingsseminar, teambuilding, sommerafslutning, personlig udvikling, gruppeudvikling, firmaevent, fællesoplevelse, personaleaktivitet, event i naturen, inspirationsdag, ledertræf, venindekomsammen, nabofest, polterabend, herretur, familietræf, personlig udvikling i naturen, gruppekomsammen, netværksmøde, erhvervsnetværk, børne,- og ungdomsgrupper, søskendegrupper, seniorklub, seniorforening, organisationsudvikling, idéudvikling, reativitetsfremmende læring, gruppeforløb, parweekend, ferieaktivitet, afstresning, en pause fra hverdagen, naturoplevelse, foreningsudflugt, afslutningsfest, kvindepower, gensynsfest, familieweekend, konfirmation, mandeweekend, naturoplevelse, kreativ udvikling.

Pris, varighed, deltagerantal

Se disse informationer på forsiden. 

Betalingsbetingelser

  • Jeg fakturerer 50% af workshoppens pris, når aftalen er på plads. 
  • De sidste 50% faktureres lige efter workshoppens afholdelse.

Afbestilling

  • En workshop kan afbestilles uden beregning op til 90 dage før workshoppen skulle have være afholdt.
  • Afbestilles workshoppen 30 – 89 dage før afholdelse, betales 50% af kontraktens totalpris.
  • Afbestilling 29 – 14 dage før, betales 75% af kontraktens totalpris
  • Afbestilles den 13 dage før, betales den fulde pris.

    Procedure for bestilling af workshop

    1.  Forud for bestilling af en workshop, skal I afklare formålet       og temaet.

    Eksempler på formål:

    • At styrke fællesskabet og nærværet
    • At ryste gruppen sammen ved at bruge hænderne, kreativiteten, natur- og genbrugsmaterialer. 


    Eksempler på tema:

    • Hvad gør dig unik i den rolle eller funktion, du har? 
    • Hvordan ser dit visitkort ud, hvis det skal fortælle mere om dine kvalifikationer?
    • Hvad vil du fokusere på at få mere eller mindre af det næste år?

    2.  Derefter skal I finde ud af.

    Tid og sted for afholdelsen.

    • Skal workshoppen starte en udviklings- eller afklaringsproces  eller afrunde den?
    • Skal den overvejende være faglig, lærerig, reflekterende eller (også) ‘hyggelig og afslappet’.

    3.  Når punkt 1 og 2 er afklaret, aftaler vi et fysisk møde eller et telefonmøde, hvor vi aftaler indholdet af programmet.

    4.  Jeg laver et oplæg og tilbud på workshoppen med dagens forløb og fremsender det til den ansvarlige.

    5.  Når tilbuddet er accepteret, fremsender jeg en kontrakt og faktura. Jvf. betalingsbetingelserne betales 50% af beløbet, når kontrakten / aftalen er på plads. 

    6.  I underskriver og returnerer kontrakten – eller accepterer kontrakten på mail.

    7.  På baggrund af kontrakten får I en PDF, der vil klæde deltagerne godt på til dagen. Der besvares de spørgsmål, deltagerne sikkert har til workshopppen og alt det praktiske. PDFen kan sendes ud til deltagerne i god tid, så de kan “varme op” til dagen.

    Udsigt over træskibshavnen fra woodnwonders værksted, Svendborg.

    Udsigt over træskibshavnen fra woodnwonders værksted, Svendborg.

    Kommunernes Landsforening på inspiration på Frederiksø.

    Medbring, påklædning

    Skriveblok eller notoesbog og pen.
    Praktisk, varmt tøj, solide sko/støvler – regntøj, hvis vi skal være ude.

    Skal du have noget andet eller mere med, får du besked i god tid.
    Husk også et åbent sind og gerne dit gode humør. 

    Mødetidspunkt

    Ankomst er mulig 30 minutter før workshoppen begynder. Alle bedes være klar 10 minutter før det aftalte mødetidspunkt, da vi starter til tiden. 

    Parkering

    På Frederiksø, hvor woodnwonders værksted er der 2 gratis parkering lige ved døren. Derefter er prisen kr. 8 pr. time. Husk at registrere din parkering med kreditkort eller mobil.
    Detaljeret kørselsvejledning og adresse sendes før ankomst og ved workshops i naturen.

    Toiletforhold

    På en indendørs workshop har adgang til toilet. Udendørs vil der være minimum et muldtoilet, en busk eller et område, hvor min medbragte skovl og toiletpapir kan bruges.

    Forplejning

    Jeg kan henvise til professionelle leverandører, leveringsdygtige i lette anretninger, sandwich i økologiske, vegetariske, veganske versioner. Mad, madpakke, drikkevarer etc. bedes I selv medbringe til dagen. Der er ingen frokostmuligheder i umiddelbar nærhed af værkstedet.  Værkstedet har en lun kaffestue, der egner sig til en god frokost. Alternativt er der masser af borde og bænke på havnekajen, hvor der kan dækkes op.

    Vejret

    Vi byder vejret velkommen, som det er, og indretter os efter det.

    Lækre, hjemmelavede, økologiske sandwich.

     Frokost – lækre, hjemmelavede, økologiske sandwich.

    Frokost under åben himmel. Et kvindeligt netværk på workshop.     Frokost under åben himmel. 

    Programmet for dagen

     

    1. Efter ankomst og velkomst, laves en stille ‘kom til stede’ øvelse.
    2. Derefter (kan) fortælles om, vigtigheden af kreativitet. Hvordan vi bruger den i hverdagen. Hvorfor de fleste af os, har lukket ned for den, eller har misten troen på den. Noget om, hvordan kreativiteten kan vækkes til live igen og bruges påny. Skal workshoppen overvejende foregå i stilhed, fortæller jeg om dens betydning for bl.a. vores trivsel og velvære.
    3. Dernæst præsenteres workshoppens tema, de forskellige værktøjer og hjælpemidler samt de natur,- og genbrugsmaterialer, der er til rådighed.
    1. I arbejder i den tid, der er sat til den kreative proces. Jeg tilbyder hjælp til at håndtere værktøjet, instruerer konstruktivt og uddeler kreative input undervejs.
    2. De kreative processer og arbejdet med at skabe et færdigt produkt, slutter med refleksioner, gruppeopsamling og fernisering. Processen samler og tydeliggør udbyttet for gruppen og hver enkelt deltager.
    3. Her er et eksempel på refleksions  spørgsmål fra en tidligere workshop:

    • Nævn 3 opdagelser/erkendelser, du har gjort om dig selv i dag. 
    • Hvilke af disse opdagelser kunne være brugbare at arbejde videre med eller i bringe spil, for at gøre trivslen og samværet i afdelingen endnu bedre?
    • Hvad har særligt udfordret dig på workshoppen?
    • Hvordan klarede du de udfordringer?
    • Hvordan kan du bruge de erfaringer positivt?
    • Hvad er dine tanker om din ‘figur’?
    1. Essensen af workshoppen og dagens arbejde kan, sammen med de færdige produkter, tages med hjem og bruges til videre eftertanke, udviklingsarbejde og ikke mindst beundring.
    2. Efter afrunding og oprydning er der tak for i dag og på forhåbentlig gensyn.

    Vil I fortsætte og uddybe workshoppen?

    For at fastholde erkendelserne og videreudvikle kompetencerne fra workshoppen kan I overveje, om processen skal forsætte, og om vi skal mødes igen og arbejde videre.
    – F.eks. en gang i kvartalet? 
    – Som indledning til personalemødet, teamudviklingsdagen? 

    Privat ulykkesforsikring

    At arbejde med naturmaterialer og værktøj og være på workshop kan af nogle forsikringsselskaber karakteriseres som en ‘farlig sportsgren’ (lige som motor- og kampsport, klatring, boksning, bjergklatring, rapelling etc.). Vil du være på den sikre side, skal du, evt. i samarbejde med din virksomhed, kontakte dit forsikringsselskab for måske at tegne et tillæg til din almindelige ulykkesforsikring.

    Ansvar og risiko

    Du deltager i workshoppen på eget ansvar og risiko. Du eller din virksomhed er derfor selv ansvarlig for at have en forsikring, der dækker dig eller dine kollegaer ved en evt. skade, du måtte være ansvarlig for.
    woodnwonder, Bente Hovendal eller andet personale på workshoppen, har ikke et forsikringsmæssigt ansvar over for en deltagers evt. uheld.

    “Kreativ INDENdørs fitness” forside

    Vil du modtage nyhedsbreve?

    ..og have information om workshops, kunst og begivenheder? Så tilmeld dig nyhedsbrevet.

    Som tak får du et minikursus i at håndtere stilhed. 

    Husk at bekræfte tilmeldingen på din mail. Du kan altid afmelde dig igen i bunden af nyhedsbrevet.

    Læs privatlivspolitikken her

    Juhuu! ... Du er næsten med holdet. Check din indboks og dit spamfilter, og godkend tilmeldingen.